在臨床助理醫(yī)師考試復(fù)習(xí)過(guò)程中，會(huì)有很多考生不注意身體鍛煉，最終導(dǎo)致自己身體無(wú)法承載高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)，才更難跨過(guò)復(fù)習(xí)疲勞期這道檻兒。身體素質(zhì)對(duì)臨床助理醫(yī)師考生來(lái)說(shuō)是非常重要的，生病會(huì)占去寶貴的復(fù)習(xí)時(shí)間，甚至影響考生的情緒醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)`搜集整理。

進(jìn)入復(fù)習(xí)疲勞期時(shí)，考生可以依據(jù)身體情況適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行鍛煉，比如可以每天早上6：15起床，慢跑15分鐘，然后再吃飯和復(fù)習(xí)。鍛煉需要的時(shí)間并不多，卻可以帶來(lái)身體上的充實(shí)感和極好的精神狀態(tài)。很多成功考生的實(shí)踐證明，健康的身體是考試成功的保障。

另外，在疲勞期，我們要放松的并不是意志而是身體，張弛有度才是度過(guò)疲勞期的關(guān)鍵。復(fù)習(xí)的緊迫感是貫穿始終的，這就要求考生合理分配疲勞期的時(shí)間?？忌谛菹r(shí)，千萬(wàn)不要想考試；學(xué)習(xí)時(shí)，也千萬(wàn)不要想著玩，不然什么都做不好。

每一條成功的道路都會(huì)布滿荊棘，在臨床助理醫(yī)師考試復(fù)習(xí)過(guò)程中，只有不斷攻克艱難，才能最終達(dá)到成功的頂端！