產后長時間喝紅糖水到底對不對？

問：產后長時間喝紅糖水到底對不對？

婦幼課堂回復：產后長時間喝紅糖水是不對的！

有些產婦在月子一個勁地喝紅糖水，認為能夠活血化淤和補血，促進產后惡露排出。確實是產后的補益佳品，但也并不是喝得越久越好。因為，在產后 10天左右惡露開始逐漸減少，子宮收縮基本恢復正常。如果喝紅糖水時間過長，就會使惡露的血量增多，造成繼續(xù)失血，引起貧血。通常，產后喝紅糖水的時間以 7-10天為宜。

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