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捏脊法

以單手或雙手的拇指與食指、中指兩指或拇指與四指的指面做對稱性著力，夾持住患兒的肌膚或肢體，相對用力擠壓并一緊一松逐漸移動者，稱為捏法。小兒推拿主要用于脊柱，故又稱捏脊法。

1.操作

（1）二指捏：醫(yī)生兩手略尺偏，兩手食指中節(jié)橈側(cè)橫抵于皮膚，拇指置于食指前方的皮膚處。兩手指共同捏拿肌膚，邊捏邊交替捻動向前。

（2）三指捏：醫(yī)生兩手略背伸，兩手拇指橈側(cè)橫抵于皮膚，食指、中指置于拇指前方的皮膚處。三手指共同捏拿肌膚，邊捏邊交替捻動向前。

2.動作要領(lǐng)

（1）向前推進移動時，須做直線移動，不可歪斜。

（2）捏拿肌膚松緊要適宜。

3.要求及注意事項

（1）肩、肘關(guān)節(jié)要放松，腕、指關(guān)節(jié)的活動要靈活、協(xié)調(diào)。

（2）操作時既要有節(jié)律性，又要有連貫性。

（3）操作時間的長短和手法強度的輕重及擠捏面積的大小要適中，用力要均勻。

（4）捏脊時要用指面著力，不能以指端著力擠捏，更不能將肌膚擰轉(zhuǎn)，或用指甲掐壓肌膚，否則容易產(chǎn)生疼痛。

（5）捏拿肌膚不可過度，捏拿肌膚過多，則動作呆滯不易向前推進；過少則易滑脫。用力過重也易導(dǎo)致疼痛，過輕又不易得氣。

（6）捏法靠慢功奏效，不可急于求成。

4.臨床應(yīng)用

本法能很好地調(diào)節(jié)臟腑的生理功能，特別是對胃腸功能有很好的調(diào)節(jié)作用。捏法作用于背部督脈則稱為捏脊或捏積。捏脊不僅可用于兒童，而且也可用于成人，有調(diào)理胃腸功能、促進消化吸收、提高人體抵抗力的作用，并對失眠有一定效果。捏脊方向一般為自下而上，從臀裂龜尾至頸部大椎穴。一般捏3——5遍，以皮膚微微發(fā)紅為度。在捏最后一遍時，常常捏三下，向上提一次，稱為“捏三提一”，目的在于加大刺激量。除捏督脈以外，還可捏兩側(cè)足太陽膀胱經(jīng)。

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