中西醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師備考過(guò)程中，適當(dāng)?shù)刈鲆恍w育運(yùn)動(dòng)，一來(lái)可以有效釋放壓力，二來(lái)可以強(qiáng)化身體素質(zhì)，助力備考。我輔導(dǎo)的一個(gè)學(xué)員，平時(shí)是個(gè)籃球迷，為了備考竟然給自己“禁足”，除了學(xué)習(xí)完全不干任何其他事情。醫(yī)'學(xué)教育網(wǎng)|整理結(jié)果，一個(gè)月以后就受不了了，害怕每天面對(duì)“無(wú)窮無(wú)盡”的考點(diǎn)和試題醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理。我了解到這個(gè)情況后，強(qiáng)烈建議他每天給自己安排半小時(shí)至一小時(shí)的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，結(jié)果一個(gè)星期以后，該學(xué)員就跟我說(shuō)“老師，我現(xiàn)在做題的效率特別高。”所以在備戰(zhàn)2014年中西醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的考生朋友要隨自身狀況調(diào)整作息時(shí)間，不要把自己累垮了。