西醫(yī)在治療腰痛時，采用的非手術方法主要包括藥物治療、物理治療、康復鍛煉等。具體來說：
1. 藥物治療：可以使用非處方藥如布洛芬或對乙酰氨基酚來緩解疼痛和減輕炎癥。對于更嚴重的疼痛，醫(yī)生可能會開具更強效的止痛藥或者肌肉松弛劑。
2. 物理治療：包括熱敷、冷敷、超聲波療法、電刺激等手段，旨在改善局部血液循環(huán)，促進炎癥吸收，緩解肌肉緊張或痙攣。
3. 康復鍛煉：通過專業(yè)的康復訓練指導患者進行適當的身體活動和體位調整，增強腰部肌肉力量，提高脊柱穩(wěn)定性，減少復發(fā)風險。
4. 心理支持與教育：幫助患者了解腰痛的相關知識，樹立正確的治療觀念；同時提供心理咨詢服務，減輕因長期疼痛帶來的焦慮情緒。
5. 生活方式調整：建議改善坐姿、睡姿等生活習慣，避免長時間保持同一姿勢工作或休息，適當增加日?；顒恿俊?br/>6. 其他輔助療法：如針灸、按摩等也可以作為補充治療手段使用。

以上這些非手術治療方法需要根據患者的具體病情由專業(yè)醫(yī)生制定個性化治療方案。