為了幫大家準(zhǔn)備醫(yī)師分階段考試，今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)給大家分享文章：「考試經(jīng)驗(yàn)」醫(yī)師分階段考試考前心態(tài)要放松，希望能夠幫助到各位考生。

經(jīng)常碰見這種情況，很多考生會(huì)說試題簡單，但沒有發(fā)揮好，問其原因，竟是因?yàn)榫襁^于緊張，出現(xiàn)了“考試慌”的現(xiàn)象。所謂考試荒就是明明會(huì)的題，到了考試就不會(huì)了，大腦一片空白，陷入“死機(jī)狀態(tài)”，但只要考試結(jié)束，頭腦就立刻清明起來，思路猶如泉涌。由此可見，調(diào)節(jié)考試心態(tài)對考試成功起著至關(guān)重要的作用。

我們在答卷時(shí)，要做到的是“自信、放松”，緊張是毫無用處的，如果實(shí)在緊張，可以自我調(diào)節(jié)一下，比如：閉眼、用鼻子慢慢吸氣，再慢慢呼氣，或者環(huán)顧一下四周，調(diào)整一個(gè)桌椅等。需要指出的是，考試時(shí)并不能要求自己全部做完，只要把能拿到的分?jǐn)?shù)全部拿到即可，別給自己定過高的目標(biāo)，發(fā)揮正常水平即可。因此，遇到難題不要慌，遇到容易題也不要高興，總之，用一顆平常心對待備考醫(yī)師分階段考試，我們也就不虛此行了。

以上就是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理的“「考試經(jīng)驗(yàn)」醫(yī)師分階段考試考前心態(tài)要放松”，祝各位考生考試順利，諸事大吉！