下肢指壓法的操作方法：

下肢指壓法是指壓療法的一種，不受場所的限制，隨時隨地均可應用，而且無藥物的毒副作用，可長期治療。此法比較安全，男女老幼，無論有病或無病，均能接受。

（1）指壓下肢：患者先取仰臥位，術者取坐位于患者右側。術者先用雙手十指指壓患者左下肢，從上往下自大腿指壓向小腿，反復3-5分鐘醫(yī)學教育網(wǎng)`搜集整理。爾后再用同樣方法指壓右下肢。重點指壓血海、陽陵泉、陰陵泉、足三里、三陰交等穴。

（2）指壓膝蓋：術者用兩手掌分別在患者兩下肢采用掌根揉、掌心揉，做些簡單的揉推治療，重點在膝蓋上方及膝關節(jié)和小腿肌肉處反復指壓3-5分鐘。

（3）揉壓穴位：患者取俯臥位。術者用雙手掌根分別揉壓患者下肢后側的穴位。從承扶、殷門、委中自承山，反復指壓3-5分鐘。

（4）指壓涌泉：術者取端坐位。用左手握住患者踝部，右手掌心貼于患者腳掌，反復擦揉3-5分鐘。爾后用拇指稍用力指壓涌泉3-5分鐘。左右腳交替進行。以足部溫熱為度。