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仰臥起坐能幫你趕走婦科病

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體育鍛煉能促進(jìn)身體健康,有利于預(yù)防、治療婦科病,但若鍛煉不當(dāng),尤其是超負(fù)荷運(yùn)動(dòng),醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集也有可能適得其反。如在經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)有可能使經(jīng)血從子宮腔逆流入盆腔,隨經(jīng)血內(nèi)流的子宮內(nèi)膜碎屑有可能種植在卵巢上,形成囊腫。劇烈活動(dòng)、抓舉重物、腹部擠壓、碰撞等都可引起卵巢破裂,從而出現(xiàn)下腹部疼痛,甚至波及全腹。因此,建議患者應(yīng)在醫(yī)生和健身教練的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉,這樣才能保證科學(xué)、安全地達(dá)到預(yù)防和治療婦科病的最佳效果。

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