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高血壓患者最不應(yīng)該吃的四類(lèi)食物

高血壓全科主治醫(yī)師專(zhuān)業(yè)實(shí)踐能力考試大綱的重要考點(diǎn),醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理了高血壓患者最不應(yīng)該吃的四類(lèi)食物的相關(guān)內(nèi)容,具體如下:

1、蛋白質(zhì)食品——牛肉、豬瘦肉、白肉魚(yú)、蛋、牛奶、奶制品(鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐)

應(yīng)忌的食物——脂肪多的食品(牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚(yú)、鯡魚(yú)、金槍魚(yú)等、加工品(香腸)

2、碳水化合物食品:

適宜的食品——米飯、粥、面、面類(lèi)、葛粉、湯、芋類(lèi)、軟豆類(lèi)。

應(yīng)忌的食品——蕃薯(產(chǎn)生腹氣的食物)、干豆類(lèi)、味濃的餅干類(lèi)。

3、維生素、礦物質(zhì)食品

適宜的食品——蔬菜類(lèi)(菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜)水果類(lèi)(蘋(píng)果、桔子、梨、葡萄、西瓜)

海藻類(lèi)、菌類(lèi)宜煮熟才吃。

應(yīng)忌的食物——纖維硬的蔬菜(牛蒡、竹筍、豆類(lèi))

刺激性強(qiáng)的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、蔥、芥菜)

4、脂肪類(lèi)食品

適宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉醬

應(yīng)忌的食品——動(dòng)物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚(yú)

以上是高血壓患者最不應(yīng)該吃的四類(lèi)食物,通過(guò)上面的介紹,相信大家已經(jīng)對(duì)高血壓患者最不應(yīng)該吃的四類(lèi)食物有了更多的了解。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編預(yù)祝廣大考生考試順利!

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