愛吃的肥胖族要加快減肥計劃了！根據(jù)某醫(yī)學(xué)中心最新研究指出，體重越重的人，增加患腎結(jié)石的危險性會越高。目前全美約有10%的人同時患有腎結(jié)石的疾病，此外，體重過重的人也容易患尿酸過高的毛病。
醫(yī)生指出，造成腎結(jié)石的主要成因是日常飲食攝取過多的醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集|整理動物性蛋白質(zhì)，所以改變飲食習(xí)慣和增加運動來促進新陳代謝是預(yù)防腎結(jié)石的最好方法；另外，每日攝取至少3000cc的水分，避免含鹽分過高的食物，并減少蛋白質(zhì)、高尿酸及高草酸性食物的攝取。
張鈺琪老師 2024-02-27 19:25--21:00
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張鈺琪老師 2024-01-30 19:25--21:00
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