戌時是指晚上19點到21點，這個時候是心包經(jīng)當(dāng)令。心包是心臟外膜組織，主要是保護心肌正常工作的，人應(yīng)在這時準(zhǔn)備入睡或進入淺睡眠狀態(tài)。

　　心是不受邪的，那么誰來受邪呢？心包來受邪。很多人出現(xiàn)心臟的毛病都可以歸納為心包經(jīng)的病。如果你心臟跳得特別厲害，那就是醫(yī)學(xué)教育`網(wǎng)搜集整理心包受邪了，先是心怦怦地跳，然后毛病就沿著心包經(jīng)一直走下去。中醫(yī)治病的原則就是從臟走到腑，所以當(dāng)你懂得經(jīng)脈就可以治療這類病。

　　心包經(jīng)又主喜樂。所以人體在這個時候應(yīng)該去有些娛樂。