所謂腸梗阻是指腸內(nèi)容物在腸管內(nèi)不能正常運(yùn)行或通過而發(fā)生障礙。腸梗阻是外科常見病癥，孕期合并腸梗阻的情況雖然不算大多，但它危害較大，應(yīng)引起準(zhǔn)媽媽的足夠重視。

　　妊娠期間，孕激素水平增高，使腸管平滑肌張力降低，腸蠕動(dòng)減慢，便秘、腸管受壓迫，以及一次性大量進(jìn)食是腸梗阻形成的輔助岡素。孕婦出現(xiàn)腹痛、腹脹、嘔吐，以及肛門停止排便、排氣等時(shí)，須警惕腸梗阻的可能。由于孕婦子宮表面積大，吸收毒素多，一旦發(fā)病，病情發(fā)展可能更快更嚴(yán)重（國內(nèi)有報(bào)道指出，當(dāng)罹患該病時(shí)，孕產(chǎn)婦死亡率高達(dá)16.6%，胎兒死亡率達(dá)44.40/o）。鑒于此，孕婦如若出現(xiàn)腹痛、腹脹，以及肛門停止排便、排氣時(shí)，應(yīng)高度警惕腸梗阻，并立即到醫(yī)院檢查、治療。

　　多活動(dòng)、多飲水、多吃蔬果、少吃辛辣，是預(yù)防該病的重要舉措。

　　1、臥床多、活動(dòng)少會(huì)增加食物性腸梗阻的機(jī)會(huì)，所以，孕婦懷孕期間一定要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)（如散步等）。

　　2、多吃些易消化、富含纖維素的植物性食物，如水果、蔬菜等；少吃動(dòng)物性食物，尤其不要吃太多含高蛋白且不易消化吸收的食物；肉類食品可煮至熟爛后再吃。對(duì)一些不易嚼爛、易形成團(tuán)塊的食物，如糯米、葡萄、香菇、竹筍，動(dòng)物筋膜、肌腱等，要盡量少吃。

　　3、特別是經(jīng)常便秘者，平時(shí)更應(yīng)多活動(dòng)、多飲水、多吃蔬果、少吃辛辣，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物。

　　4、積極防治各種孕期并發(fā)癥，也是預(yù)防食物性腸梗阻的重要舉措之一。

　　總之，孕期腸梗阻的關(guān)鍵在于預(yù)防，養(yǎng)成良好的飲食和排便習(xí)慣，適當(dāng)活動(dòng)，方可安然渡過難關(guān)。

　　對(duì)于有便秘的孕婦來說，應(yīng)少吃或不吃的不易消化的食物有：辣椒、蓮藕、蠶豆、荷包蛋、糯米蹤子、糯米湯圓等。同時(shí)，便秘期間暫時(shí)禁食蘋果，因?yàn)樘O果鞣酸含量較高，會(huì)加重便秘的發(fā)生。在此期間，不宜進(jìn)食的水果還有菠蘿、柿子、桂圓、橘子等。