經(jīng)常有人“爛嘴角”，這主要和當(dāng)前的氣候有關(guān)。“爛嘴角”在醫(yī)學(xué)上稱為口角炎，并不是“上火”導(dǎo)致，口角炎根據(jù)不同的病因，分為營養(yǎng)不良性口角炎、球菌性口角炎和真菌性口角炎。

　　營養(yǎng)不良性口角炎往往是因為缺乏營養(yǎng)和維生素B族引起的，其中以維生素B族缺乏引起的口角炎最常見。這種類型的口角炎最初表現(xiàn)為口角上發(fā)紅、發(fā)癢，接著上皮脫落，形成糜爛或裂痕，張嘴時易出血，吃飯說話等都受到影響。而球菌性口角炎和真菌性口角炎則是由于感染細(xì)菌造成的。

　　“一旦得了口角炎就不能用舌尖舔，否則就會加重病情，使裂口越來越大。”林居紅說，最有效的方法是往傷口上涂抹香油或是蜂蜜，同時不能用任何化妝品。

　　預(yù)防口角炎最好平時多吃一些維生素B族含量豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜和新鮮綠葉蔬菜等。B族維生素易溶于水，米不要過度淘洗，蔬菜要先洗后切，盡快下鍋。另外，炒菜時加點醋也可以減少B族維生素的流失醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。