過長時間咀嚼口香糖會對健康產(chǎn)生不良影響，這是因為：由于大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑，所以咀嚼口香糖，會腐蝕牙齒。

　　經(jīng)常嚼口香糖會損壞口腔中用于補牙的物質(zhì)，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的汞含量超標。兒童可能吞食或者誤入氣管，長時間嚼，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)，從而影響孩子的睡眠質(zhì)量。

　　許多專家建議，咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘。另外，長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸。特別是在空腹狀態(tài)下，不僅會出現(xiàn)惡心、食欲不振、反酸水等癥狀，長期下去還有可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病醫(yī)學教育網(wǎng)搜集整理。