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公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試不可疲勞備戰(zhàn)

2012-11-15 14:13 來源:
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公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試所涉及的知識面是比較廣的,不僅要考基礎知識,其中就包括生物化學、生理學、醫(yī)學微生物學、醫(yī)學免疫學、藥理學、醫(yī)學心理學、醫(yī)學倫理學、衛(wèi)生法規(guī),還要考專業(yè)上的知識,例如流行病學、衛(wèi)生統(tǒng)計學、衛(wèi)生毒理學、環(huán)境衛(wèi)生學、勞動衛(wèi)生與職業(yè)病學、營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學、婦女保健學、兒童保健學等等,除了這些還有臨床上的一些知識。這么廣的一個知識面,復習的時候一定是非常辛苦的。這么大的一個知識面,很多考生在復習時找不到方法便開始到處抓題,到處看書,經常學習到深夜還不休息。殊不知這樣不僅達不到復習效果醫(yī)學|教育網整理,還對自己的身心也是一種傷害。

疲勞備戰(zhàn)公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試是我們堅決摒棄的。復習時打疲勞戰(zhàn)術,復習到深夜,把自己搞的精疲力竭,第二天也無精打采。復習到深夜,自以為自己爭分奪秒,其實是浪費了更多的時間,前一晚由于困意,達不到預期的復習效果,短暫的睡眠影響了第二天的精神狀態(tài),又直接影響了次天的復習效率。并且這樣的疲勞戰(zhàn)術也是削弱考生們對自己的信心,久而久之就會產生厭學的情緒,甚至可能產生一些類似于焦慮癥的心理疾病。所以建議大家要合理安排作息時間,進行有計劃有步驟地學習,這樣才能提高學習效率,同時也有利于增加信心。

總之一句話,公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試切不可打疲勞戰(zhàn)術!

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