肌營(yíng)養(yǎng)不良的飲食療法－肌營(yíng)養(yǎng)不良的飲食

飲食宜高蛋白，富含維生素、鈣、鋅、瘦肉、雞蛋、魚(yú)、蝦仁、動(dòng)物肝臟、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黃花菜等可適當(dāng)多食，少吃或忌食過(guò)辣、過(guò)咸、生冷等不宜消化和有刺激性食品。

飲食有節(jié)，不要過(guò)胖。

禁忌煙酒。