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近視的指壓按摩治療方法

2022-05-06 16:47 醫(yī)學教育網(wǎng)
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近年來,青少年近視患病率正逐漸升高。為此,醫(yī)學教育網(wǎng)編輯為大家搜集整理了青少年近視的指壓按摩治療方法,希望能對大家有所幫助。

以下穴位,各操作1分鐘,每日1—2次。

1.用拇指腹按揉左右合谷、光明穴。

2.用雙手拇指腹同時按揉左右風池穴,其余四指支撐頭部。

3.用雙手中指與無名指腹同時分別貼在兩眼的上下眼皮,按摩16次。

4.用拇指與食指腹同時按揉左右睛明穴 .

5.用雙手拇指腹向上按揉左右攢竹;再用拇、食指按揉瞳子髎穴。

6.用雙手掌干浴臉。

7.用雙手食指或中指腹同時按揉左右承泣、目明穴。

8.用雙手拇指與食指輕捏住左右耳垂,拇指在后,食指在前,揉捏32次。

以上就是醫(yī)學教育網(wǎng)編輯為大家搜集整理的關于青少年近視的指壓按摩治療方法,關注醫(yī)學教育網(wǎng)了解更多近視相關疾病信息。


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