如何重建正常的排尿功能？為了幫助各位護士更好地備考復習護士資格考試，醫(yī)學教育網(wǎng)小編專門整理了尿失禁患者應重建正常的排尿功能如下：

（1)攝入適當?shù)囊后w：如病情允許，指導病人每日白天攝入液體2000~3000ml.多飲水可以增加對膀胱的刺激，促進排尿反射的恢復，還可預防泌尿系統(tǒng)感染。入睡前限制飲水，減少夜間尿量，以免影響病人休息。

（2)訓練規(guī)律的排尿習慣：向病人及家屬說明訓練的目的、方法和所需的時間以取得病人和家屬的配合。安排排尿時間表，定時使用便器。初始時白天每隔1~2小時使用便器一次，夜間每隔4小時使用便器一次。以后間隔時間逐漸延長，以促使排尿功能的恢復。使用便器時，用手按壓膀胱，協(xié)助排尿，注意用力要適度。

（3)肌肉力量的鍛煉：指導病人進行骨盆底部肌肉的鍛煉，以增強控制排尿的能力。方法：病人取站立位、坐位或臥位，試做排尿或排便動作，先慢慢收緊盆底肌肉，再緩緩放松，每次10秒左右，連續(xù)10遍，每日進行數(shù)次。以不覺疲乏為宜。病情許可時，可做抬腿動作或下床走動，增強腹部肌肉的力量。

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