糖尿病的危害主要來自并發(fā)癥

　　糖尿病的高并發(fā)癥發(fā)生率，導(dǎo)致了高致死率和高致殘率。糖尿病發(fā)病后10年有30％～40％的患者至少會發(fā)生一種并發(fā)癥。

　　神經(jīng)病變患病率在糖尿病病程為5年、10年、20年后分別可達(dá)到30％～40％、60％～70％和90％。

　　視網(wǎng)膜病變在病程為10年和15年后，有40％～50％和70％～80％的患者并發(fā)該病。大約有10％的患者在起病15年后會發(fā)展成嚴(yán)重的視力損傷，而2％的患者將完全失明。

　　微蛋白尿是糖尿病腎病的先兆。微量白蛋白尿的出現(xiàn)率在病程10年和20年后可達(dá)到10％～30％和40％，且20年后有5％～10％的患者惡化成終末期腎病。青年期發(fā)病的糖尿病患者到50歲時有40％發(fā)展為嚴(yán)重的腎病，需要血液透析和腎移植，否則只能面臨死亡。

　　糖尿病患者心血管病發(fā)生的危險性較一般人群增加2～4倍，并且發(fā)病年齡提前。由于糖尿病患者的血管和神經(jīng)病變，常導(dǎo)致足部潰瘍，進(jìn)而截肢。

　　從死因上看，糖尿病患者的死因主要是各種并發(fā)癥。其中，缺血型心臟病是糖尿病患者死亡的最主要原因，占糖尿病患者死亡的60％～80％。腦血管疾病引起大約10％的死亡，其死亡率是非糖尿病患者的2倍。糖尿病腎病一般占死亡總數(shù)的10％～30％，發(fā)病年齡越小，糖尿病腎病導(dǎo)致的死亡比例就越高。

　　預(yù)防和控制糖尿病并發(fā)癥的重要手段

　　糖尿病是一個危險因素多，發(fā)病機(jī)理復(fù)雜，病程伴隨終身的慢性疾病?；颊叩母哐浅３０榘l(fā)高血壓、高血脂和胰島素抵抗，即代謝綜合征。要遏制這個復(fù)雜疾病的流行，減輕它對個人、家庭和社會所造成的危害，我國必須引入慢性病防治的先進(jìn)理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

　　近10年來，具有里程碑意義的多項(xiàng)研究提供了干預(yù)和強(qiáng)化治療能夠成功減少糖尿病及其并發(fā)癥的不可辯駁的證據(jù)。

　　我國的前瞻性研究，通過健康教育，實(shí)施增加體力活動、注意膳食平衡的干預(yù)措施，6年間使糖耐量低減進(jìn)展成為糖尿病的發(fā)病率下降了46％。這一結(jié)果證明了一級預(yù)防可以防止糖尿病高危人群發(fā)展成為糖尿病。

　　證明二級預(yù)防能夠成功地減少糖尿病及其并發(fā)癥的研究較多。多項(xiàng)臨床研究均證實(shí)，無論1型還是2型糖尿病，糖尿病二級預(yù)防在強(qiáng)化治療時，除了嚴(yán)格控制血糖之外，還要嚴(yán)格控制相關(guān)的危險因素如血壓、血脂、體重等，這樣可使腦卒中、心功能衰竭、眼底病變等多種糖尿病的微血管和大血管并發(fā)癥的發(fā)生率降低30％～60％，明顯減少與糖尿病有關(guān)的死亡。

　　我國糖尿病及其并發(fā)癥的預(yù)防和控制，要遵循世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)的慢性病防治策略，大力開展以人群為基礎(chǔ)的糖尿病三級預(yù)防和綜合防治。

　　通過健康教育和健康促進(jìn)手段，提高全社會對糖尿病危害的認(rèn)識，強(qiáng)調(diào)糖尿病是可以預(yù)防的，增加廣大群眾和醫(yī)務(wù)人員糖尿病防治的知識，提高專業(yè)人員的技能，并創(chuàng)造一個支持健康的社會環(huán)境。

　　針對高危人群，如年齡40歲以上，有糖尿病陽性家族史、超重和肥胖者、以靜坐生活方式為主的人群、高血壓患者、血脂異常者和生育過巨大胎兒（4000g以上）的婦女，要加強(qiáng)定期檢查或篩查，以實(shí)現(xiàn)糖尿病的早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療。