1)提高病人活動(dòng)耐力
(1)向病人解釋導(dǎo)致乏力易疲勞的原因,共同創(chuàng)造安靜,舒適,整潔的病室環(huán)境,利于病人休息。
(2)休息:保證病人的休息,避免勞累,協(xié)助做好生活護(hù)理,待癥狀減輕,可適當(dāng)增加活動(dòng)量,但以不感到疲勞為度
(3)飲食護(hù)理:維持水電平衡
(4)加強(qiáng)皮膚,口腔護(hù)理:注意保持病人皮膚干燥清潔,預(yù)防感染。
(5)運(yùn)動(dòng)方式:以病人年齡,體質(zhì),個(gè)人愛好選擇運(yùn)動(dòng)方式,提倡有氧運(yùn)動(dòng):如步行,慢跑,太極拳等。運(yùn)動(dòng)時(shí)間:(220-年齡)×(60%~85%)范圍之內(nèi)為宜,宜出汗而不能大量出汗。30分鐘左右,逐步延長(zhǎng)至一小時(shí),應(yīng)每周保證150分鐘。
注意事項(xiàng):
1、運(yùn)動(dòng)前后應(yīng)有準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)和整理運(yùn)動(dòng)。
2、血糖高于14mmol/L,血統(tǒng)增高,較重心腦血管病變,眼底腎臟病變及1型糖尿病人應(yīng)避免或減少運(yùn)動(dòng)量。
3、若運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)不適,應(yīng)立即停止病處理4避開惡劣天氣,隨身攜帶糖尿病卡。
2)1、注意個(gè)人衛(wèi)生,保持全身和局部的清潔,做到勤擦洗,勤更衣。
2、合理控制飲食而不過分,保證足夠的熱量和蛋白質(zhì)供給3、各項(xiàng)操作均應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行無菌操作原則。發(fā)現(xiàn)感染及時(shí)通知醫(yī)生。
3)提高病人舒適度:
1、合理運(yùn)動(dòng),合理給藥,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),治療周圍神經(jīng)病變。
2、注意用眼衛(wèi)生,重視眼部護(hù)理與各種變化。
4)并發(fā)癥的護(hù)理:
1、周圍血管病變:合理給藥,,盡可能恢復(fù)血管功能,防止惡化。
2、糖尿病腎病:密切觀察尿蛋白,如出現(xiàn)水腫高血壓等應(yīng)及時(shí)通知醫(yī)生,積極預(yù)防腎衰竭的發(fā)生。
3、糖尿病足:
a評(píng)估危險(xiǎn)因素。
b足部檢查:每日一次;了解足部感覺有無減退,麻木,刺痛,觀察皮膚顏色,溫度,及足背脈搏動(dòng)情況;注意檢查趾甲,趾間,足底有無胼胝,雞眼,甲溝炎,甲癬,是否發(fā)生紅腫,青紫,水皰,潰瘍,壞死等。定期做足部感覺測(cè)試,主要測(cè)試關(guān)節(jié)位置覺,振動(dòng)覺,痛覺,溫度覺,觸覺,壓力覺。
c、保持足部清潔:每天清洗,勤換鞋襪,避免感染。
d、預(yù)防外傷。
e、促進(jìn)肢體血液循環(huán)。
f、積極控制血糖。
g、有破潰及時(shí)處理。
5)解除病人那焦慮;
1、為患者提供舒適環(huán)境。
2、為患者建立正常休息時(shí)間,保持情緒穩(wěn)定。
3、必要時(shí)給予抗抑郁藥物。
6)知識(shí)缺乏;為病人進(jìn)行健康宜教
7)防治低血糖:積極監(jiān)測(cè)血糖,如出現(xiàn)低血糖,應(yīng)立即停止一切活動(dòng),立即進(jìn)食;情況嚴(yán)重者需要建立靜脈通路補(bǔ)充糖分。