在中醫(yī)中，不寐（失眠）是一個常見的問題，其治療方法多樣，包括藥物、針刺、艾灸等。對于艾灸和針刺的配合使用，主要目的都是通過調(diào)理氣血、平衡陰陽來達(dá)到治療的效果。
1. 針刺：選擇穴位時，可以根據(jù)患者的具體情況選取百會、神門、三陰交、足三里等穴位。比如，如果是因?yàn)樾钠商搶?dǎo)致的不寐，可以選擇針刺心俞、脾俞、神門等穴；如果是肝火上炎引起的，則可選用太沖、行間等穴。
2. 艾灸：艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)、補(bǔ)益正氣的作用。對于寒凝血瘀或體質(zhì)偏寒的患者來說，可以采用溫和灸法。常用穴位有神闕（肚臍）、關(guān)元、命門等，這些穴位有助于溫暖下焦、調(diào)和臟腑功能。
3. 配合使用：在實(shí)際操作中，可以根據(jù)患者的病情特點(diǎn)靈活調(diào)整針刺與艾灸的比例。例如，在針刺治療的基礎(chǔ)上，對于體質(zhì)虛弱或者冬季發(fā)病的患者，可以適當(dāng)增加艾灸的時間；而對于實(shí)證或熱證，則應(yīng)減少艾灸時間，避免過熱傷陰。
4. 注意事項(xiàng)：無論是針刺還是艾灸，都應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，并注意個人衛(wèi)生和安全。同時，在治療過程中還需關(guān)注患者的飲食起居習(xí)慣，建議患者保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動等，以提高治療效果。

總之，針刺與艾灸相結(jié)合的方法能夠從多個角度對不寐進(jìn)行綜合調(diào)理，但具體方案需要根據(jù)每位患者的具體情況來制定。