在中醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)理論中，“怒傷肝，喜傷心，思傷脾”是指情緒過(guò)度會(huì)對(duì)相應(yīng)臟器產(chǎn)生不良影響。這里的“過(guò)極”，就是指情緒或情感的過(guò)分、過(guò)度。
1. 怒傷肝：中醫(yī)認(rèn)為，肝主疏泄，調(diào)節(jié)著人體氣血的運(yùn)行和情志活動(dòng)。當(dāng)人長(zhǎng)期處于憤怒、煩躁等負(fù)面情緒中時(shí)，會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，進(jìn)而出現(xiàn)胸悶、脅痛等癥狀，嚴(yán)重者可致肝血不足或肝陽(yáng)上亢等問(wèn)題。
2. 喜傷心：心主血脈，藏神，是人體精神活動(dòng)的中心。正常范圍內(nèi)的情緒愉悅對(duì)身體有益；但若過(guò)度歡喜，則會(huì)使人心神不寧，導(dǎo)致失眠多夢(mèng)、健忘等癥，甚至引起心臟功能失常。
3. 思傷脾：脾胃為后天之本，負(fù)責(zé)運(yùn)化水谷精微以供全身所需。思慮過(guò)多會(huì)耗傷脾氣，影響其正常運(yùn)作，表現(xiàn)為食欲減退、消化不良等癥狀；長(zhǎng)期以往，則可能造成脾胃虛弱，出現(xiàn)腹脹、便溏等狀況。

總之，“過(guò)極”指的是任何一種情緒如果超過(guò)了正常的范圍，都會(huì)對(duì)相應(yīng)的臟腑功能產(chǎn)生負(fù)面影響，從而導(dǎo)致疾病的發(fā)生。因此，在日常生活中保持平和的心態(tài)是非常重要的。