寒邪內(nèi)生，又稱為“內(nèi)寒”，是中醫(yī)學(xué)中的一個重要概念。它主要是指體內(nèi)陽氣不足或功能減退，導(dǎo)致機體產(chǎn)熱能力下降，出現(xiàn)一系列以寒冷為主要表現(xiàn)的病理狀態(tài)。引起寒邪內(nèi)生的因素主要有以下幾個方面：
1. 先天稟賦不足：如腎陽虛衰，這是由于先天性體質(zhì)因素導(dǎo)致的，腎為人體生命活動之根本，若腎中陽氣不足，則全身機能減弱，易形成內(nèi)寒。
2. 情志不遂：長期的情緒壓抑、憂郁等不良情緒可以損傷心脾功能，進而影響到脾胃運化水谷精微的能力，使得體內(nèi)氣血生成減少，陽氣溫煦作用減弱，從而產(chǎn)生內(nèi)寒。
3. 飲食不當(dāng)：過量食用生冷食物或偏嗜苦寒之品，會直接損害脾胃的溫?zé)嵝再|(zhì)，造成中焦虛寒；同時長期營養(yǎng)不良也會導(dǎo)致正氣虛弱，容易出現(xiàn)內(nèi)寒癥狀。
4. 過度勞累或久病體弱：過度勞作或者長時間患病均可耗傷人體陽氣，使機體抵抗力下降，易于發(fā)生內(nèi)寒現(xiàn)象。
5. 脾胃功能失調(diào)：脾胃為后天之本，主運化水谷精微和津液。若脾胃虛弱，則無法正常吸收營養(yǎng)物質(zhì)并轉(zhuǎn)化為能量供全身使用，導(dǎo)致體內(nèi)熱量不足而出現(xiàn)內(nèi)寒。

總之，寒邪內(nèi)生多與人體正氣虧損、機能減退有關(guān)，治療時應(yīng)注重補益正氣、恢復(fù)臟腑功能，從根本上解決內(nèi)寒問題。