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第一、要保持良好心態(tài)。切忌浮躁和沉不住氣，學習要穩(wěn)扎穩(wěn)打，切實掌握，不能自欺自人，不能存有僥幸心理。并且要避免受各種外界因素的影響。

第二、注意休息。備考中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試要建立完備合理的作息制度。晚上休息不應低于八個小時，中午休息一個半到兩個小時。休息好才能學習好，才能有良好的記憶力，這一點一定要重視，一定要切實落實。

第三、拒絕網(wǎng)絡和手機。每周上網(wǎng)一次，最長三到四個小時，這一點一定要遵守。手機的一般狀態(tài)是靜音或是直接關機，避免一切外界的打擾醫(yī)學教育|網(wǎng)搜集整理。可以選擇中午和晚上休息的時間開機處理事宜。

第四、做好計劃。生活上的事情理應做好計劃，不應逃懶和拖沓，不應給自己找任何借口來不努力備考中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師。

第五、用餐。建議用餐一律在餐廳。避開高峰，盡量不在在宿舍吃飯。在宿舍吃飯的危害在于容易導致懶惰和長時間在宿舍逗留而浪費寶貴時間。

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