外風(fēng)引起的頭痛在中醫(yī)學(xué)中屬于“頭痛”范疇，通常表現(xiàn)為頭部脹痛、偏頭痛或全頭疼痛，并可能伴有惡寒發(fā)熱、鼻塞流涕等癥狀。其病機主要是外感風(fēng)邪上擾清竅所致。治療時應(yīng)以疏風(fēng)解表、通絡(luò)止痛為原則，具體方法如下：
1. 藥物治療：可以選用具有疏散風(fēng)熱或風(fēng)寒作用的中藥方劑。如患者表現(xiàn)為頭痛伴發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、鼻塞流涕等風(fēng)熱表證，可用銀翹散加減；若為風(fēng)寒表證，可見頭痛連及項背、畏寒肢冷，則宜用荊防敗毒散。
2. 針灸療法：選取百會、太陽、風(fēng)池等穴位進(jìn)行針刺或艾灸，以達(dá)到祛風(fēng)解表、調(diào)和氣血的效果。對于偏頭痛患者還可以加用合谷穴。
3. 推拿按摩：通過輕輕按揉太陽穴、印堂穴以及頸部肌肉來緩解疼痛感。
4. 生活調(diào)理：注意休息保暖，避免受涼；飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物；保持心情舒暢，減少精神壓力。
5. 其他方法：如拔罐、刮痧等也有助于改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)邪氣排出體外。

需要注意的是，在具體應(yīng)用上述治療方法時應(yīng)根據(jù)患者的具體病情和體質(zhì)差異靈活調(diào)整，并在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。如果癥狀持續(xù)不緩解或者加重，應(yīng)及時就醫(yī)診治。