備考中醫(yī)內(nèi)科主治考試切記要利用好時(shí)間，時(shí)間利用不到位，很多事情做不好，如何利用時(shí)間呢？醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理了相關(guān)內(nèi)容，具體如下：

1、不要做無(wú)用功。

練習(xí)題和用非常多的顏色的筆記筆記，這都是沒(méi)有什么用處的。在寫計(jì)劃表的時(shí)候，我們可以先問(wèn)問(wèn)自己，做的這件事情對(duì)最后的結(jié)果有沒(méi)有用？它是不是可有可無(wú)的？如果是，那請(qǐng)你先擱置這一項(xiàng)而進(jìn)行下一項(xiàng)。

2、學(xué)會(huì)使用零碎時(shí)間。

就和好好利用課間就可以省下許多晚上的時(shí)間是一個(gè)道理，利用好零碎時(shí)間，可以讓你的任務(wù)更快的完成。

3、學(xué)會(huì)分清主次和輕重緩急。

這是我從我們高中班級(jí)的學(xué)霸身上學(xué)到的，如果這件事特別重要或者你特別想做，那就把它放到第一位，如果不是，那就暫時(shí)擱置，挑最重要或者你最想做的事情來(lái)做。

4、早睡早起。

很多人熬夜的原因并不一定是有很多工作沒(méi)做完，而是不舍得睡。那么我們不妨問(wèn)問(wèn)自己，為什么不舍得睡？無(wú)非是這一天你沒(méi)有做完你的任務(wù)或者你覺(jué)得自己沒(méi)干什么，而浪費(fèi)了這一天。而早睡早起，就可以把上午拉長(zhǎng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你突然多了很多時(shí)間來(lái)做喜歡的事情。

5、著眼眼前。

做一件事就全身心做完，不要為還有多少事情焦慮。這一條特別適合事情特別多的時(shí)候，也是我在大學(xué)才總結(jié)出來(lái)的規(guī)律。事情再多也只能一件一件的做，只有當(dāng)你全身心投入的時(shí)候，才是效率最高的時(shí)候。

6、克服拖延癥。

我想這是最重要的一點(diǎn)了。這條能做到，那我想其他的也一定能做到。

在工作生活中，我們每天都要看病人、照顧小孩、干家務(wù)、過(guò)著上有老下有小的生活，壓力不小，也特別的繁忙，常常會(huì)有事情多到應(yīng)接不暇的情況發(fā)生?？墒请m然忙，卻沒(méi)有讓我有一種非常亂和急躁的感覺(jué)，反而非常的有條理。我想，這大概也是因?yàn)槲艺莆樟斯芾頃r(shí)間的方法吧。

最后我想說(shuō)，每個(gè)人利用時(shí)間的方法不同，但今天我站在這里，跟大家分享如何利用時(shí)間，并不是讓大家只有工作而沒(méi)有娛樂(lè)活動(dòng)。只是想讓大家在工作學(xué)習(xí)的時(shí)候提高效率，從而有更多的時(shí)間享受生活，追求自己真正喜歡的事情！