2020年中醫(yī)內科主治醫(yī)師考試復習備考已經(jīng)開始了，復習了一段時間效率卻總是很低？不知道怎么提高效率？醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家搜集整理了一些提高復習效率的方法，請注意查看：

一、保持愉快的心情，和同事融洽相處

每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同事保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。

二、每天保證8小時睡眠

睡眠晚上不要熬夜，定時就寢。早睡早起，可以把晚上的復習時間減少1個小時增加到早晨。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

三、學習時要全神貫注

玩的時候痛快玩，學的時候認真學。整天伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。

四、堅持體育鍛煉

身體是學習的“本錢”。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的考生為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢？

五、學習要主動

只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的考生基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。

以上就是小編為大家整理的內容，希望對大家有所幫助，更多考試經(jīng)驗請關注醫(yī)學教育網(wǎng)！