在中醫(yī)理論中，補(bǔ)血主要指通過藥物或食物來補(bǔ)充和滋養(yǎng)血液，改善貧血、面色蒼白、頭暈乏力等癥狀。能夠起到補(bǔ)血作用的中藥有很多，下面列舉一些常用的：
1. 當(dāng)歸：被譽(yù)為“補(bǔ)血圣藥”，具有良好的補(bǔ)血活血功能，適用于各種因血虛引起的癥狀。
2. 熟地黃：性味甘微溫，入肝腎經(jīng)，能滋陰養(yǎng)血、強(qiáng)筋骨，對于腎精不足所致的頭暈眼花、腰膝酸軟有很好的調(diào)理效果。
3. 阿膠：由驢皮熬制而成，具有極高的營養(yǎng)價值和藥用價值，擅長治療因失血過多引起的面色萎黃、心悸失眠等癥。
4. 白芍：味苦酸性涼，歸肝脾經(jīng)，可以養(yǎng)血斂陰、柔肝止痛，對女性月經(jīng)不調(diào)、腹痛有顯著療效。
5. 黃芪：雖然主要是補(bǔ)氣藥，但通過增強(qiáng)機(jī)體免疫力和造血功能間接達(dá)到補(bǔ)血的目的，適用于氣血兩虛的情況。
6. 枸杞子：味甘性平，能滋腎潤肺、養(yǎng)肝明目，長期服用有助于改善視力模糊及夜盲癥，并且對血虛有一定的輔助治療作用。
7. 丹參：具有活血化瘀的作用，可促進(jìn)血液循環(huán)，對于因血瘀導(dǎo)致的痛經(jīng)、閉經(jīng)等問題有很好的緩解效果。

以上這些藥物在使用時需根據(jù)個人體質(zhì)和具體病情，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下合理配伍應(yīng)用。