距離中西醫(yī)助理醫(yī)師實(shí)踐技能考試越來越近，那么中西醫(yī)助理醫(yī)師考前應(yīng)該準(zhǔn)備什么呢？醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為您解答如下：

1、心態(tài)：

有很多同學(xué)考試的時(shí)候都會(huì)顯得特別緊張，導(dǎo)致考試的時(shí)候一度的緊張過度，無法集中精神思考問題，甚至手心出汗。

這個(gè)時(shí)候建議大家深呼吸一下，調(diào)整自己的心態(tài)，以一個(gè)平常心去面對(duì)考試，有條不紊的復(fù)習(xí)和生活。

2、復(fù)習(xí)：

一般考試前，同學(xué)們都會(huì)大量的復(fù)習(xí)，大量的吸收一些信息醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)整理，就會(huì)導(dǎo)致很多知識(shí)是很雜亂無章的，建議大家在臨考前的一兩天對(duì)自己復(fù)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行一個(gè)梳理，這樣做到心中有數(shù)，有條不紊地考試。

3、飲食方面：

有的同學(xué)一到考試前，緊張的情況下就喜歡去大吃大喝，這種情況下，建議大家不要吃油膩的食物，要保護(hù)好自己的腸胃，考試的時(shí)候萬一出現(xiàn)拉肚子這樣的緊急情況，就考試肯定是有害而無利的；可以多吃一些對(duì)大腦有益的食物，例如核桃。

4、生活起居：

建議大家養(yǎng)成一個(gè)良好的作息時(shí)間，這樣不至于生物鐘紊亂。舉個(gè)我朋友的例子：由于平時(shí)都晚睡晚起，考試的時(shí)候便決定早睡晚起，如此一來，生物鐘紊亂，考試的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)打瞌睡的現(xiàn)象，不利于自己的正常發(fā)揮。

5、熟悉考場：

考試前大家可以提前參觀考場，熟悉下考場環(huán)境，提前做好心理準(zhǔn)備，這樣就不會(huì)造成不適應(yīng)的情況。還可以順便了解下乘車的路線，這樣考試當(dāng)天就不會(huì)無所適從，淡定自若的進(jìn)行考試。