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（1）看書過程中，切記不要計算還有多少頁沒看，否則會使人心煩，降低看書速度；

（2）看書一定要專心，不可想其它事情，更不要去做其他事情；

（3）可適當聽一些無文字內(nèi)容的背景音樂：如濤聲、輕音樂等；

（4）備好飲用水；

（5）座位舒適，環(huán)境干凈；

（6）禁接手機、電話和回QQ等；

（7）嚴禁家人打擾；

（8）每一小時要起身活動10分鐘，可做做操或原地做高抬腿；

（9）先看容易的和有興趣的及對考試有重要價值的部分，醫(yī)學|教育網(wǎng)|遇到難懂的內(nèi)容要暫時放在一邊，等有時間及心情最好、頭腦最清醒的時候再去專門攻克它。

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