中醫(yī)體質(zhì)分類是根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》等傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)理論，結(jié)合現(xiàn)代人的身體狀況和生活環(huán)境等因素綜合考慮而來的。目前普遍接受的是由王琦教授提出的九種基本體質(zhì)類型，具體包括：
1. 平和質(zhì)：這是最理想的一種體質(zhì)狀態(tài)，表現(xiàn)為精力充沛、睡眠良好、食欲正常、大小便規(guī)律、抵抗力強(qiáng)等特點(diǎn)。
2. 氣虛質(zhì)：主要特點(diǎn)為容易疲勞、氣短懶言、聲音低微、易出汗、精神不振等。
3. 陽虛質(zhì)：常見癥狀有畏寒怕冷、手腳冰涼、尿頻清長(zhǎng)、面色蒼白或萎黃、喜熱飲等。
4. 陰虛質(zhì)：表現(xiàn)為形體消瘦、手足心熱、口干咽燥、皮膚干燥、夜間盜汗等。
5. 痰濕質(zhì)：常見特征為體型肥胖、腹部肥滿、容易疲倦、舌苔厚膩、常感胸悶等。
6. 濕熱質(zhì)：主要癥狀有面垢油光、易生痤瘡、口苦口黏、身重困倦、小便黃赤等。
7. 血瘀質(zhì)：常表現(xiàn)為面色晦暗、皮膚干燥粗糙、唇色紫暗、容易出現(xiàn)瘀斑等。
8. 氣郁質(zhì)：主要特點(diǎn)為情緒抑郁、多愁善感、胸脅脹痛、喜太息（嘆息）等。
9. 特稟質(zhì)：包括過敏體質(zhì)和遺傳性體質(zhì)，其特點(diǎn)是對(duì)外界刺激反應(yīng)敏感，如易患哮喘、蕁麻疹等疾病。

了解個(gè)人的體質(zhì)類型有助于采取相應(yīng)的養(yǎng)生保健措施，從而達(dá)到預(yù)防疾病、促進(jìn)健康的目的。在實(shí)際應(yīng)用中，一個(gè)人可能同時(shí)具備多種體質(zhì)特征，需要通過專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行綜合判斷。