
在公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師臨考前的復(fù)習(xí)階段,不少考生都有這樣一種感覺:復(fù)習(xí)無精打采,易分心;看書頭昏腦漲,記不??;平時心煩意亂,心不安。此類現(xiàn)象就是常說的頭腦發(fā)“木”,它嚴(yán)重地影響了考生的考前復(fù)習(xí)。下面介紹四種方法,可以幫助考生克服頭腦發(fā)“木”。
一、端正對考試的認(rèn)識??荚囀菍χR的檢驗,不是“命運(yùn)大決戰(zhàn)”,也非人生終極點,要認(rèn)識到,這只是一個人生插曲,通往成功的道路千萬條。
二、樹立自信心。自信是成功的第一秘訣,無數(shù)事實證明,在其他條件大致相同的情況下,誰樹立必勝的信心,誰就能取得更大的成功。
三、復(fù)習(xí)方法多樣化。基礎(chǔ)知識、專業(yè)知識、相關(guān)專業(yè)知識等穿插起來復(fù)習(xí),做題與看書聽講座相結(jié)合。
四、充分利用大腦的“最佳時期”,學(xué)習(xí)和休息巧安排。當(dāng)頭腦清醒、精力充沛時,要
抓緊學(xué)習(xí);當(dāng)大腦疲勞時,可睡覺或做戶外活動,使腦細(xì)胞得到休息,恢復(fù)精力。那種考前
通宵達(dá)旦的復(fù)習(xí)方法,絕非良果,往往會前功盡棄。
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