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焦慮癥的護理方法及飲食宜忌

  焦慮癥是一種具有持久性焦慮、恐懼、緊張情緒和植物神經(jīng)活動障礙的腦機能失調(diào),常伴有運動性不安和軀體不適感。發(fā)病于青壯年期,男女兩性發(fā)病率無明顯差異。

  由于焦慮病人在出現(xiàn)急性驚恐發(fā)作時,可出現(xiàn)明顯的植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀,對自己的保護能力降低。若是年老體弱的病人,或伴有心臟病、高血壓病等疾患,病人會驚恐萬狀,甚至奔跑高聲呼救,在無人監(jiān)護下就容易造成病人摔傷、磕傷、骨折或繼發(fā)其他軀體疾患。

  焦慮癥的護理方法是病人嚴(yán)重焦慮時,應(yīng)將其安置在安靜舒適的房間,避免干擾。周圍的設(shè)施要簡單安全,最好能有專人看護。密切觀察軀體情況的變化并記錄。待病人情緒穩(wěn)定時醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理,應(yīng)不失時機地為病人做心理護理。以安慰、鎮(zhèn)定病人的情緒。

  對伴有軀體疾患者,要向其講明激烈的情緒會對身體造成不良的影響。讓病人能從主觀上控制情緒反應(yīng)。注意對生命體征的嚴(yán)密監(jiān)測。對有嚴(yán)重軀體疾患的老年病人,除應(yīng)嚴(yán)密監(jiān)測外。還要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,增加鈣質(zhì)食物的補充,以防骨折發(fā)生。平時運用良好的護理交流技巧。注意傾聽病人的主訴,允許病人有適量的情緒宣泄。以防惡劣情緒暴發(fā)而影響身體健康。

  焦慮癥患者的飲食宜忌。飲食相當(dāng)重要,避免可樂、油炸食物、垃圾食物、糖、白麥粉制品、洋芋片等易刺激身體的食品。飲食需合50%—75%的生菜。三周內(nèi)勿食乳品,之后,陸續(xù)加入飲食中,并觀察是否有什么不適癥狀。

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