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最早的康復護理方法——五禽戲

2009-11-04 18:20 醫(yī)學教育網(wǎng)

　　后漢華佗在古代導引方法的基礎上創(chuàng)造了模仿五種動物的動作姿態(tài)進行體育鍛煉的五禽戲。《三國志·華佗傳》中記載：“吾有一術，名五禽之戲：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猨（猿），五曰鳥；亦以除疾，并利醫(yī)學`教育網(wǎng)搜集整理蹄足，以當導引。”

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