流行性感冒應該如何預防

　　1.早期發(fā)現(xiàn)和迅速診斷流感 及時報告隔離和治療患者凡遇以下情況應疑有本病流行及時上報疫情：①門診上呼吸道感染病人連續(xù)三天持續(xù)增加并有直線上升趨勢；②連續(xù)出現(xiàn)臨床典型流感病例；③有發(fā)熱感冒病人2例以上的家庭連續(xù)增多遇上述情況應采取措施早期就地隔離采集急性期患者標本進行病毒分離和抗原檢測以早期確診和早期治療減少傳播降低發(fā)病率控制流行在流行期間應減少大型集會和集體活動接觸者應戴口罩。

　　2.藥物預防 金剛脘胺與金剛乙胺預防甲型流感有一定效果乙型流感則無效因此在流行早期必須及時確定流行株的型別對無保護的人群和養(yǎng)老院人員進行藥物預防也可試用中草藥預防

　　3.藥苗預防 流感疫苗可分為減毒活疫苗和滅活疫苗兩種接種后在血清和分泌中出現(xiàn)抗血凝素抗體和抗神經(jīng)氨酸酶抗體或T細胞細胞毒反應前二者能阻止病毒入侵后者可降低疾病的嚴重度和加速復原減毒活疫苗經(jīng)鼻噴入后使局部產(chǎn)生抗體阻止病毒吸附接種后半年至1年左右可預防同型流感的作用發(fā)病率可降低50%～70%滅活疫苗采用三價疫苗皮下注射法在中小流行中對重點人群使用

　　由于流感病毒經(jīng)常變異疫苗使用中的主要問題是毒種的選擇制造疫苗的毒株力求接近流行株根據(jù)美國CDC實施免疫專家委員會的推薦1994～1995年度的三價流感疫苗包括A/德克斯/36/1（H1N1）A/山東/9/93（H3N2）和B/巴拿馬/45/90（乙型）三種毒株為宜老年人除應用流感疫苗外還應接種肺炎球菌菌苗以防止下呼吸道并發(fā)癥Mader R等曾報導3例接種流感疫苗后發(fā)生系統(tǒng)性脈管炎雖屬少見但大范圍接種應注意。

　　三種不同類型感冒的預防

　　根據(jù)致病原因不同而分風寒感冒、風濕感冒、風熱感冒。 感冒一證，一年四季都有，以頭痛、鼻塞、流涕、惡風、發(fā)熱等為特征。

　　多由于氣候突變，冷暖失常，風寒、風濕、風熱侵入人體而致病。

　　春季感冒發(fā)病率很高，這是由于春季氣候變化無常，忽冷忽熱，時雨時睛；又由于春季多風、多雨、多寒，人體很難適應這種氣候，往往受到風寒、風濕的侵襲而致病。根據(jù)致病原因不同而分風寒感冒、風濕感冒、風熱感冒。

　　1．風寒感冒預防：

　　1） 明·蔡清在《密箴》中說：“心氣常順，百病自退”，在氣候多變無常的春季，只要心情、心緒常常能夠順暢，百病不來纏身。這樣，就能健身以御寒。

　　2） 春季飲食應以甘補脾氣，以辛溫祛其風寒。補脾氣的食物，如牛肉、雞肉、鰱魚、糯米等；祛風寒的食物，如生姜、蔥、淡豆鼓等。