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人體之精：按其生成來源，可分為先天之精與后天之精。先天之精稟受于父母，源于父母生殖之精。后天之精源于飲食水谷，由脾胃等臟腑吸取飲食精華而產(chǎn)生。
臟腑之精：指精分藏于臟腑之中的部分。臟腑之精以先天之精為基礎(chǔ)，又受后天水谷之精以滋養(yǎng)灌注，并成為臟腑之精的主要成分。臟腑之精不僅能滋潤濡養(yǎng)各臟腑本身，且能化生臟腑之氣，以推動和調(diào)控臟腑的生理活動。
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