據(jù)一篇發(fā)表于10月12日《Archives of Internal Medicine》的報(bào)告稱，良好的社區(qū)居住環(huán)境以及健康的飲食將有助于保持身體活力，降低患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　當(dāng)前，由于人們?nèi)粘ｏ嬍持袛z入高能量低營(yíng)養(yǎng)食物以及缺乏運(yùn)動(dòng)等多種原因引起越來(lái)越多的肥胖癥出現(xiàn)，而肥胖癥也是2型糖尿病的主要發(fā)病原因，因此要是這一趨勢(shì)改善需要人們的日常生活習(xí)慣有較大改變。

　　最近，德雷克賽爾大學(xué)AmyH.Auchincloss及其同事三個(gè)不同地區(qū)對(duì)2285名45～84歲的不同種族的成年人進(jìn)行動(dòng)脈粥樣硬化檢查。除了檢查受試者的血糖水平外，還檢測(cè)其飲食，體重指數(shù)（body mass index，BMI）以及生理活性水平等三項(xiàng)檢查。

　　研究人員將社區(qū)資源作為一個(gè)獨(dú)立的評(píng)估方面，詢問(wèn)受試者在社醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理區(qū)內(nèi)是否能享受到心情愉悅的散步，社區(qū)內(nèi)是否有大量高品質(zhì)水果蔬菜以及低脂肪食品可供選擇等，研究人員在每個(gè)社區(qū)關(guān)于受試者生理活力以及健康食物給予1～5分的評(píng)價(jià)，5分即最健康社區(qū)。

　　以5年為研究期限，研究人員在2.5年時(shí)再對(duì)受試者進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)其中有233人（約為總?cè)藬?shù)的10.2%）出現(xiàn)糖尿病癥狀，社區(qū)生理活力和健康食物的分值分別為3.68和3.36.

　　研究人員說(shuō)，改善社區(qū)資源，如提高身體活力以及提供健康食品等方法，將能使2型糖尿病的發(fā)生率降低38%，同樣BMI也能降低5%.研究人員強(qiáng)調(diào)，改善社區(qū)環(huán)境并非是減少肥胖癥和2型糖尿病的萬(wàn)靈藥，但通過(guò)改善社區(qū)條件來(lái)引導(dǎo)居民健康的行為和生活方式將是改善上述疾病流行趨勢(shì)關(guān)鍵的一步。