2014衛(wèi)生資格考試臨近，很多考生心情浮躁。怎樣緩解這種情緒至關(guān)重要。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編建議：

首先就要調(diào)整好自己的心情，千萬(wàn)不能緊張，考生都知道，考前最害怕的就是緊張，因?yàn)榫o張會(huì)使大腦暫停思考，腦子里會(huì)一片空白，一些考生的情緒也變的急燥起來(lái)，整天看著很忙，結(jié)果卻收獲甚少，自己都不知道自己一天都干了些什么，該記的沒(méi)記住，以前的也忘了，越是這樣越急躁，其實(shí)這是典型的考前心情急躁的表現(xiàn)，腦袋一片空白，只知道拿著書(shū)看，該怎么看，從哪里看一點(diǎn)頭緒也沒(méi)有，該怎樣控制這種急躁的情緒從而達(dá)到最佳的復(fù)習(xí)效果。

既然考生已經(jīng)復(fù)習(xí)的很好了，就沒(méi)必要給自己壓力，莫名的給自己制造緊張的氣氛，不管周圍的人怎樣焦躁，踏實(shí)復(fù)習(xí)自己的，培養(yǎng)良好的狀態(tài)才是給考試良好的發(fā)揮做鋪墊。