遺忘是所有備考主管護師考試的考生最害怕的事情。我在今年的主管護師考試備考過程中也是如此。自己摸索了一些避免遺忘的復習方法，與大家共享。

其實遺忘最怕的就是復習。只要我們勤復習，我們就會變模糊為清晰，把知識點能“記死”。我的具體做法是，先花三個月時間，把教材認真地學習一遍，全面熟悉內(nèi)容，打好基礎(chǔ)，把知識點弄懂搞透；然后花一個月再把教材復習一遍，對重點知識點強化理解和運用；之后花三個星期復習一遍，力圖構(gòu)建起初步的知識體系和框架，對疑難問題重點排除和化解；再花兩個星期復習一遍，強化重點知識點的記憶；最后花兩個星期再復習一遍，對薄弱環(huán)節(jié)進行強化訓練，強化理解和記憶。每復習一遍，就做一套歷年考點練習題。在做試題的過程中，你就會發(fā)現(xiàn)自己真實的進步和收獲。最后一個星期，查漏補缺，對錯題來一次分析和總結(jié)。經(jīng)過這五輪的來回復習鞏固，相關(guān)的知識點就會慢慢沉淀在腦海里，有的甚至會成為抹不去的記憶。

另外還可以根據(jù)自己的復習特點及知識點的掌握程度進行筆記的整理。比如一些自己掌握薄弱的地方就記得詳細一點。而已經(jīng)掌握的了又是重點的地方，可以簡單記一下即可。而對于自己還不太理解的知識點更是要劃重點，標明顯，方便自己多加記憶。記筆記的過程也會死加深記憶與理解的過程。