1.掌握科學(xué)正確的藥品知識(shí)

對(duì)于普通患者來(lái)說(shuō)，該如何主動(dòng)去認(rèn)識(shí)藥品，安全合理地用藥呢？綜合說(shuō)來(lái)，不外乎三個(gè)方面：一是科學(xué)的用藥習(xí)慣；二是科學(xué)的醫(yī)療保健習(xí)慣；三是更加注重學(xué)習(xí)用藥和保健知識(shí)，理性選擇就診和用藥。

根據(jù)藥品品種、規(guī)格、適應(yīng)癥、劑量及給藥途徑不同，我國(guó)對(duì)藥品分別按處方藥和非處方藥進(jìn)行管理。處方藥必須憑執(zhí)業(yè)醫(yī)師或執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師處方才可調(diào)配、購(gòu)買(mǎi)和使用；非處方藥不需要憑執(zhí)業(yè)醫(yī)師或執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師處方即可自行判斷、購(gòu)買(mǎi)和使用。簡(jiǎn)稱OTC藥。

2.如何正確的選擇和使用藥品

首先，購(gòu)買(mǎi)OTC藥時(shí)，患者要明確自己是什么病癥，應(yīng)選用哪種藥，再去藥店購(gòu)買(mǎi)，否則應(yīng)去醫(yī)生處就診，開(kāi)處方。比如同樣是患胃病，是胃炎、胃潰瘍還是消化不良？不同原因的胃痛，用藥就不一樣，如果自己不能確定是哪種病癥，就應(yīng)該先去醫(yī)院診斷。

其次，購(gòu)買(mǎi)藥品是要看藥盒上的藥名及所寫(xiě)的適應(yīng)證，必須詳細(xì)閱讀所購(gòu)藥品的說(shuō)明書(shū)。來(lái)了解所購(gòu)藥物是否可以治療自己的病癥，同時(shí)弄清藥物可能產(chǎn)生哪些不良反應(yīng)；看自己是否有用藥禁忌證；幾乎所有的藥品都有不良反應(yīng)，但并不是每個(gè)用藥者都會(huì)發(fā)生，所以不要“因噎廢食”，該用藥時(shí)，當(dāng)用藥，同時(shí)也必須注意有無(wú)不良反應(yīng)。發(fā)生了不良反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。同時(shí)因該上報(bào)發(fā)生的藥品不良反應(yīng)。

第三，要明確藥物服用的方法、劑量。一定要按說(shuō)明書(shū)的用法和用量使用，不要隨便更改，用量過(guò)大可出現(xiàn)不良反應(yīng)甚至中毒，用量過(guò)小則無(wú)法發(fā)揮藥物療效。

很重要的一項(xiàng)，要看藥品批準(zhǔn)文號(hào)，我國(guó)所有的藥品都有藥品批準(zhǔn)文號(hào)，沒(méi)有批準(zhǔn)文號(hào)的藥品是假藥。同時(shí)要注意，藥品與保健品的在批準(zhǔn)文號(hào)方面的區(qū)別：藥品的批準(zhǔn)文號(hào)為國(guó)藥準(zhǔn)字H（或Z、S）xxxxxxxx，而保健品的批準(zhǔn)文號(hào)為國(guó)食健字G（J）xxxxxxxx.保健品只能夠調(diào)節(jié)機(jī)體功能，增強(qiáng)人體免疫力，起到一些輔助作用，沒(méi)有治療作用醫(yī)\學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。

另外，提醒消費(fèi)者要檢查藥品包裝有無(wú)破損；要保留購(gòu)藥的憑證，記住藥店的地址、電話，有問(wèn)題便于查詢。

3.不要濫用藥品

藥品可以用來(lái)治療疾病，但一定不可濫用藥物，尤其不可濫用安定類藥物、抗生素類藥物以及解熱鎮(zhèn)痛藥。

應(yīng)該說(shuō)，現(xiàn)在工作生活的壓力很大，很多人有失眠的

情況，因此服用安定類藥物的人較多。但安定類藥物長(zhǎng)時(shí)期服用，可導(dǎo)致人們對(duì)藥物的依賴性和耐受性，用藥量越來(lái)越大，也越來(lái)越離不開(kāi)它，嚴(yán)重時(shí)可以成癮，因此一定要避免長(zhǎng)期服用安定類藥物，要用良好的生活習(xí)慣和心理調(diào)節(jié)來(lái)調(diào)整睡眠。