
任何一件事情做久了大家都會出現(xiàn)厭倦的情緒,更何況是中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試復習這么枯燥、繁重的事情。如果在中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試復習中出現(xiàn)厭倦、怠惰情緒了怎么辦呢?這種情況該如何解決?且看醫(yī)學教育網(wǎng)小編來幫忙解惑!
1、轉移法。
出現(xiàn)厭倦情緒說明我們的大腦已經(jīng)不能再適應更長時間的進行同一項工作了。這個時候可以將復習工作暫時放一放,做一些平時喜聞樂見的事情,如聽音樂、做運動、看電視,將大腦的注意力轉移到另一件事情上,才能夠喚起大腦的再一次興奮運動,否則它會直接放棄工作。
2、傾訴法。
大家可能會發(fā)現(xiàn),平時遇到不高興的事情,往往自己憋著會更難受,容易鉆牛角尖。但是如果你把這件事情跟親近的人分享一下,可能就會感覺一下輕松很多。中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試復習中如果由于長時間的復習而產(chǎn)生抑郁的情緒時,一定不要自己憋著,找一些親朋好友,和她們傾訴傾訴,這個時候來自于她們的鼓勵真的會讓你瞬間充滿電的醫(yī)學教'育網(wǎng)原創(chuàng)。
上面小編MM為大家提供了兩點用于緩解中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試復習中的厭倦情緒的方法,希望能幫助考生朋友們更輕松、更愉快的面對中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試,多說一句,這兩種方法同樣適用于生活中哦!
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