取白菊花200克，水2000毫升，煎沸后，倒入臉盆內，趁熱熏蒸頭部。方法是：將頭部置于離水面適宜的高度，在頭上蒙蓋毛巾（以防盆內熱氣外泄），至藥汁溫度降至體溫以下為宜。熏蒸后防止受涼，一般1次會對神經性頭痛有點療效，如果采用純中 藥清心調神.劑治療，可以在短時間內緩解癥狀，堅持服用，并且沒有任何副,作用和依賴性，是治,療,神經性頭痛的.首.選中.藥。