女性更年期失眠病因一、煩躁心理

女性由于隨著年齡的增大，使耐心降低，易激怒，有不少處于更年期的女性都能感到到自身的一些變化，比如以前很看得慣的事情，現(xiàn)在卻變得挑剔不樂(lè)意，這樣一來(lái)影響了好心情，使心情煩躁，就會(huì)加重失眠的情況。

女性更年期失眠病因二、 雌激素減少，內(nèi)分泌出現(xiàn)變化

女性進(jìn)入更年期卵巢功能就會(huì)慢慢減退，雌激素分泌減少，此時(shí)，女性就容易出現(xiàn)心悸、煩躁、失眠、胸悶、抑郁、記憶力下降以及易激動(dòng)的情況。

女性更年期失眠病因三、夜間出現(xiàn)盜汗、潮熱等癥狀

在夜間由于出汗被熱醒，而使原本正常的睡眠規(guī)律打亂，這樣不但容易使睡眠品質(zhì)下降，還會(huì)造成抑郁、煩躁以及情緒低落的情況，想要安穩(wěn)睡覺(jué)但是卻由于這樣的原因不能入睡。