有些女性不知道肝臟對女人重要性，長期酗酒抽煙，這些都是傷害肝臟的行為，肝臟在人的代謝、消化、解毒、凝血、免疫調節(jié)等方面均起著非常重要的作用。

肝臟是人體不可或缺的一個“化工廠”。肝臟是身體重要的排毒器官，腸胃道所吸收的有毒物質，都要在肝臟經過解毒程序變?yōu)闊o毒物質，再經過膽汁或尿液排出體外。如果肝臟長期超負荷工作，太多的身體毒素無法及時排解出去，反映到人的皮膚上就是臉色暗啞、色素沉淀。

女人的美麗要靠充足的睡眠說的就是這個道理，因為晚上11時到凌晨3時是人體的“美容時間”，此時肝臟正在繁忙的清理身體內的垃圾，消滅有毒物質。如果這段時間不睡覺，就會皮膚粗糙、容易疲勞、口苦咽干、火氣大。

另外，吸煙時大量吸入的一氧化碳會妨礙血紅蛋白與氧的結合，醫(yī)學教育網搜集|整理造成機體缺氧，進一步加重對肝臟的損害。而且，吸煙還大大降低了人體免疫反應。對于已經患上脂肪肝的人來說，吸煙還增加了感染各種疾病的機會，使得可能康復的身體功虧一簣。

便便通暢也是愛肝的具體行動一切在胃腸道內消化吸收的食物，都要經過門靜脈運送至肝臟加工。

所以，肝臟對女人重要性不容忽視。個人病情還要結合實際情況而定，任何疾病做到早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，才是維護健康之根本。