健康相關(guān)行為干預(yù)的主要目標(biāo)是通過(guò)改變個(gè)體或群體的不健康行為，促進(jìn)其采取有益于健康的行動(dòng)。具體來(lái)說(shuō)，這些目標(biāo)包括：
1. 提高健康意識(shí)：增強(qiáng)人們對(duì)健康重要性的認(rèn)識(shí)，了解不良生活習(xí)慣對(duì)健康的潛在危害。
2. 改變生活方式：鼓勵(lì)人們形成良好的飲食習(xí)慣、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等有利于身心健康的日常生活方式。
3. 預(yù)防疾病發(fā)生：通過(guò)減少吸煙飲酒、控制體重等方式降低慢性病如心血管疾病、糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
4. 促進(jìn)早期發(fā)現(xiàn)與治療：教育公眾定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理健康問(wèn)題，提高疾病的治愈率和生存質(zhì)量。
5. 提升自我管理能力：幫助患者學(xué)會(huì)如何有效應(yīng)對(duì)自身疾病，比如正確用藥、合理安排生活等，以減少病情惡化的機(jī)會(huì)。
6. 增強(qiáng)社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)：構(gòu)建積極的社會(huì)環(huán)境和支持系統(tǒng)，為個(gè)體提供情感上的慰藉以及實(shí)際行動(dòng)的指導(dǎo)。