2020年口腔主治醫(yī)師考試復習備考已經(jīng)開始了，醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家搜集整理了一些保持好的學習狀態(tài)的建議如下，請注意查看：

一、充足的睡眠

大家學習千萬不要熬夜，熬夜導致睡眠不足，影響第二天的學習，長期如此更是會惡性循環(huán)。晚飯后睡覺前的這段時間是最好的學習時間。大家可以下載視頻課程在車上聽課學習。

二、清醒的頭腦

在開始學習之前慢跑，可以刺激大腦，使頭腦清醒學習狀態(tài)更好。大家在慢跑前記得要做拉伸，避免運動損傷。在學習視頻網(wǎng)課的時候，如果太緊張，可以吃一些水果來緩解緊張。

三、穩(wěn)定的心態(tài)

口腔主治醫(yī)師考試就像是馬拉松比賽的一個關(guān)鍵點，緊張、焦慮、妄自菲薄等負面情緒十分不利于學習，常常讓人想放棄。所以，考生要有自己的計劃，并心無旁騖的去執(zhí)行。

四、有序的學習

學習首先要打好基礎(chǔ)，其次是提高做大題做難題的能力和速度，考前再做模擬。學習要由易到難，課后要做題鞏固。學習遇到難度大的內(nèi)容不要泄氣，放平心態(tài)，跟著老師的思路多去學習幾次。

口腔主治醫(yī)師考試并非遙不可及，大家要認真對待考試，自信滿滿、戒驕戒躁，終會打贏這場持久戰(zhàn)。

以上就是小編為大家整理的內(nèi)容，希望對大家有所幫助，更多考試經(jīng)驗請關(guān)注醫(yī)學教育網(wǎng)！