口腔軟組織損傷后的止血方法主要包括以下幾個方面：
1. 壓迫止血：這是最直接也是最常見的止血方式。用干凈的紗布或棉球?qū)Τ鲅课贿M行壓迫，持續(xù)時間一般為5-10分鐘。對于小范圍、表淺性的傷口，通常通過這種方式可以有效止住血液。
2. 冷敷法：在受傷區(qū)域外部輕輕放置冰袋或者冷濕敷料，可以幫助血管收縮減少血流量，從而達到輔助止血的效果。注意不要直接將冰塊放在皮膚上，以免造成凍傷。
3. 使用藥物止血劑：市面上有專門針對口腔內(nèi)使用的一些止血粉、凝膠等產(chǎn)品，它們能夠促進血液凝固，加速止血過程。按照說明書正確使用即可。
4. 縫合處理：對于較大、較深的傷口，則需要通過縫合來關(guān)閉創(chuàng)面，以實現(xiàn)徹底止血并預(yù)防感染。這種情況下建議盡快就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下完成相關(guān)操作。
5. 注意觀察和護理：在采取上述措施后，還需要密切留意傷口情況，保持口腔清潔衛(wèi)生，并避免劇烈運動等可能加重出血的行為。

如果以上方法無法有效控制出血或伴有其他嚴重癥狀（如大量出血、頭暈?zāi)垦５龋瑧?yīng)立即前往醫(yī)院就診。