一級(jí)預(yù)防也稱為病因預(yù)防，主要是指在疾病尚未發(fā)生時(shí)針對(duì)病因采取的預(yù)防措施。其目標(biāo)是減少疾病的發(fā)生率，提高人群的整體健康水平?？谇会t(yī)學(xué)中的一級(jí)預(yù)防主要包括以下幾個(gè)方面：
1. 口腔衛(wèi)生教育：通過各種途徑向公眾普及正確的口腔保健知識(shí)，如正確刷牙方法、使用牙線的重要性等，增強(qiáng)個(gè)人自我保健能力。
2. 合理飲食指導(dǎo)：建議減少糖分?jǐn)z入，尤其是避免頻繁食用含糖食物和飲料，以降低齲齒的風(fēng)險(xiǎn)；同時(shí)保證足夠的營養(yǎng)素?cái)z取，促進(jìn)牙齒健康發(fā)育。
3. 定期口腔檢查：鼓勵(lì)人們定期到醫(yī)院或診所進(jìn)行口腔健康狀況的評(píng)估與監(jiān)測(cè)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理早期問題。
4. 預(yù)防性治療措施：比如窩溝封閉術(shù)、氟化物應(yīng)用等方法來增強(qiáng)牙齒抗酸蝕能力，預(yù)防齲病的發(fā)生。
5. 改善環(huán)境因素：如改善水質(zhì)（加氟）、減少環(huán)境污染對(duì)口腔健康的負(fù)面影響等。

通過上述措施的實(shí)施，可以有效降低人群中的口腔疾病發(fā)病率，提高全民口腔健康水平。