正確的血壓測量姿勢對(duì)于獲得準(zhǔn)確的血壓讀數(shù)非常重要。以下是一些關(guān)鍵點(diǎn)：
1. 患者應(yīng)該坐在有靠背的椅子上，保持背部直立，雙腳平放在地面。坐姿應(yīng)舒適且放松。
2. 在測量前，患者需要安靜休息至少5分鐘，避免在緊張、焦慮或活動(dòng)后立即進(jìn)行血壓測量。
3. 測量時(shí)手臂應(yīng)裸露出來，并且與心臟處于同一水平位置放置?？梢允褂米雷踊蚱渌€(wěn)固的平面來支撐手臂。
4. 血壓計(jì)袖帶應(yīng)當(dāng)正確地纏繞于上臂中部，松緊度適中，以能夠輕松插入一個(gè)手指為宜。
5. 袖帶下緣應(yīng)距離肘窩約2-3厘米處，確保傳感器部分正對(duì)肱動(dòng)脈。
6. 在測量過程中，患者應(yīng)該保持安靜，避免說話或移動(dòng)。
7. 首次就診時(shí)建議分別測量雙側(cè)上肢的血壓，并以較高一側(cè)的數(shù)據(jù)作為標(biāo)準(zhǔn)值。
8. 如果需要連續(xù)監(jiān)測血壓變化，則每次應(yīng)選擇同一側(cè)手臂進(jìn)行測量。

遵循以上指導(dǎo)原則可以提高血壓測量結(jié)果的準(zhǔn)確性和可靠性。