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情緒過程

【考頻指數(shù)】★★★★

【考點精講】

1.情緒與情感的概念

（1）情緒：是個體受到情景刺激時，經(jīng)過是否符合自己需要的判斷后而產生的行為變化、生理變化和對事物態(tài)度的主觀體驗。情緒具有適應功能、動機功能、組織功能和信號功能。

（2）情感：人的高級心理，是人對精神性和社會性需要的態(tài)度和體驗。

2.情緒和情感區(qū)別

（1）情緒與生理性需要相聯(lián)系；情感是社會性需要。

（2）情緒人與動物共有；情感人才有。

（3）情緒受情境影響大，不穩(wěn)定；情感受情境影響小，較穩(wěn)定。

（4）情緒反應強烈，外部表現(xiàn)明顯；情感反應深沉，外部表現(xiàn)不明顯。

（5）情緒分為心境、激情、應激；情感分為道德感、理智感和美感。

3.情緒的作用

（1）是適應生存的心理工具。

（2）激發(fā)心理活動和行為的動機（如：笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭）。

（3）心理活動的組織者。

（4）人際交往的手段。

4.情緒的調節(jié)：改變認知方式、調整預期目標、改變環(huán)境、心理應對與防御、求助和咨詢。

【進階攻略】不良情緒對個體健康的危害主要是從兩個方面：一是直接導致疾病的發(fā)生；二是降低機體的抵抗力。樂觀的情緒有利于健康和長壽。

【易錯易混辨析】心境、激情和應激比較：①心境：微弱、持久、帶有渲染性的情緒狀態(tài)。②激情：一種迅速爆發(fā)、激動短暫的情緒狀態(tài)。③應激：人對某種意料之外的環(huán)境刺激所作出的適應性反應。

【知識點隨手練】

一、A1型選擇題

1.情緒是人根據(jù)什么而產生的態(tài)度體驗

A.生理

B.心理

C.態(tài)度

D.愿望

E.對客觀事物是否符合自身需要

2.“感時花濺淚，恨別鳥驚心”這種情緒狀態(tài)是

A.心境

B.激情

C.應激

D.美感

E.悲哀

3.相對于情緒，情感具有的特點是

A.穩(wěn)定而深刻

B.其發(fā)生與認知變化有關

C.伴有明顯的行為變化

D.伴有明顯的生理變化

E.帶有明顯的情境性

【知識點隨手練參考答案及解析】

一、A1型選擇題

1.【答案及解析】E。情緒是個體受到情景刺激時，經(jīng)過是否符合自己需要的判斷后而產生的行為變化、生理變化和對事物態(tài)度的主觀體驗。它是個體對反映內容的一種特殊態(tài)度，具有獨特的主觀體驗、外部表現(xiàn)/表情和生理喚醒三種成分。

2.【答案及解析】A。心境不同于其他情緒狀態(tài)的顯著特點是其不具有特定的對象性，即不針對任何特定事物，使人的一切體驗和活動都染上這一色彩。

3.【答案及解析】A。情緒受情境影響大，不穩(wěn)定；情感情境影響小，較穩(wěn)定。

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